La sophrologie, un outil de développement personnel ou d'approche thérapeutique complémentaire accessible à tous : enfants, adolescents, adultes.
Cette méthode permet d’apprendre à se détendre en toutes circonstances, à gérer ses émotions, à renforcer la confiance en soi, à lâcher-prise.
Je propose des séances en individuel pour plus de personnalisation, mais également des ateliers sur différents thèmes, ainsi qu'en visio pour toucher un plus large public.
Mon objectif est de transmettre des outils concrets, simples et efficaces, que vous pourriez ensuite utiliser en toute autonomie dans votre vie personnelle et votre développement personnel.
J'accueille enfants, adolescents, adultes, seniors, neuro-atypique durant des consultations à distance, en clinique, en EHPAD, en hôpital, en cabinet, en entreprise, en école ou en maison de retraite.
"Travaille avec une très grande conscience professionnelle. Beaucoup de sérieux et s'investit entièrement avec ses clients en leurs apportant ce dont ils ont besoins. Excellente thérapeute à recommander en toute confiance !"
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