La sophrologie, un outil de développement personnel ou d'approche thérapeutique complémentaire accessible à tous : enfants, adolescents, adultes.
Cette méthode permet d’apprendre à se détendre en toutes circonstances, à gérer ses émotions, à renforcer la confiance en soi, à lâcher-prise.
Je propose des séances en individuel pour plus de personnalisation, mais également des ateliers sur différents thèmes, ainsi qu'en visio pour toucher un plus large public.
Je me suis spécialisée auprès des personnes neuro-atypiques (TND) notamment chez les enfants, cette spécialisation me permet de vous accompagner au mieux afin d'apprendre à connaître votre fonctionnement pour une vie plus douce.
Pour cela, à l'aide de plusieurs techniques et d'outils que nous réalisons en séance, vous devenez autonome et prenez votre vie en main.
J'accueille enfants, adolescents, adultes, seniors, neuro-atypique durant des consultations à distance, en clinique, en EHPAD, en hôpital, en cabinet, en entreprise, en école ou en maison de retraite.
"Travaille avec une très grande conscience professionnelle. Beaucoup de sérieux et s'investit entièrement avec ses clients en leurs apportant ce dont ils ont besoins. Excellente thérapeute à recommander en toute confiance !"
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